Hoy hablamos de la crianza de las adolescentes, porque es un momento tan importante en su vida… no es todavía una mujer, pero tampoco una niña. Ella te necesita ahora más que nunca. La crianza de hijos e hijas adolescentes le dará una gran oportunidad de conexión si está dispuesto a dedicarle tiempo.
Como madre de cuatro niños (tres hijos y una hija), he descubierto que criar a los adolescentes ha sido maravilloso. Me atrevería a decir que los años de la adolescencia son algunos de los mejores años. Te explicaré por qué (y cómo llegar al mismo lugar, si aún no estás allí).
Al final, criar a las hijas adolescentes (bueno, a las adolescentes en general) es cuestión de conexión, confianza y respeto. Las adolescentes tienen mucho que decir, sobre todo. Tienen opiniones que quieren que escuches.
Sienten cosas muy profundas e intensas, y quieren que entiendas por qué. Tu trabajo, como padre, es ESCUCHAR y guiarlas.
Como madre, mi objetivo ha sido SIEMPRE criar a los niños para que sean adultos respetuosos y amables. También he querido siempre asegurarme de que mis hijos entiendan que estoy aquí para ellos.
Estas son las cosas que nadie te dice sobre la crianza de las adolescentes
Soy realmente su «mejor amiga», pero no en el sentido de «¡Oye! Vamos a divertirnos, Bestie!», sino en el de que soy la que dice:
«Soy tu lugar seguro- un lugar sin juicios ni degradación. Puedes hablar conmigo de cualquier cosa. Estoy SIEMPRE aquí para ti. Pase lo que pase. En las buenas y en las malas. Llueva o haga sol. Por favor, cuenta conmigo y confía en mí. Te guiaré en la dirección correcta porque me preocupo por ti. Seré estricta pero cariñosa. Escucharé pero aconsejaré. Seré amable pero honesto».
- Escuche a su hija adolescente
Hay momentos en los que lo mejor es simplemente escuchar. No intentes resolver el problema, arreglarlo, sermonear, compartir historias… simplemente escucha y deja que se apoyen en ti.
Los adolescentes no quieren escuchar lo que tenemos que decir hasta que saben que nos interesamos por ellos, que nos importa de verdad. Cuando escuchamos sin juzgar ni dar consejos, nos dejan entrar.
Ahora es el momento de escuchar. Una vez que nuestros adolescentes sepan que los entendemos y nos preocupamos, estarán listos para escuchar nuestros consejos.
En mi post sobre la crianza de los adolescentes, puse que lo más importante para conectar con tu adolescente es escuchar. Lo mantengo también para la crianza de las adolescentes. Las hijas adolescentes necesitan que seas su hombro para llorar, su oído para escuchar y su voz de la razón… cuando más lo necesitan.
"Hace años, escuché un consejo inestimable: Una vez que tu hijo llega a la edad de 13 o 14 años, conoce tu opinión sobre todo lo que hay bajo el sol. Tu trabajo a partir de ahora es callar y escuchar.
Recuerdo que me sentí un poco a la defensiva la primera vez que escuché este consejo. Tenía tantos conocimientos por compartir. Y, además, las cosas cambian: ¿cómo podría ofrecer mi sabiduría sobre futuros problemas? Pero ahí está el quid de la cuestión.
Las cosas cambian. Como adultos, pensamos que lo sabemos todo sobre el mundo de los adolescentes, pero este planeta en rápido movimiento ha girado más allá de nuestro conocimiento íntimo de los años 70, 80 y 90. Y esto es lo que he aprendido: cuando te tomas el tiempo para escuchar, escuchar de verdad, tus hijos te pedirán tu opinión». ~ Michelle Lehnardt, TODAY.COM
- No airees sus trapos sucios
Ya conoces el viejo dicho sobre airear los trapos sucios: significa que no cuentes a todo el mundo los asuntos de tu familia. Tus hijos tampoco quieren que les cuentes a tus amigos todo sobre ellos. Mantén sus secretos en secreto: es una buena forma de generar confianza. Si rompes su confianza, será un largo camino cuesta arriba recuperarla. No merece la pena.
Sobre el mismo tema, deja que te cuenten sus «problemas de amistad» sin intentar tomar el control. Quieren que pensemos en sus amigos de forma positiva. Si juzgamos mal a sus amigos, no querrán hablarnos más de ellos.
- No juzgues ni critiques de forma innecesaria.
Las adolescentes ya son bastante duras consigo mismas, no hace falta que lo empeoremos. Si hay una necesidad real de dar una crítica constructiva a tu hija adolescente, dásela de forma amable. Si no, ahórratelo. Ya están lidiando con tantos problemas en las redes sociales, la imagen corporal y la inseguridad. - Las redes sociales están en sus vidas – Enseña a tus hijos a usarlas con prudencia.
Según una encuesta de Common Sense Media, el 35% de las adolescentes activas en las redes sociales se preocupan por que la gente las etiquete en fotos poco favorecedoras. Además, el 27% afirma preocuparse por su aspecto cuando publican fotos.
El 22% afirma sentirse mal consigo mismo cuando nadie comenta o «le gusta» sus publicaciones. Esta es la aterradora verdad sobre la crianza de los niños en la era de las redes sociales.
Un estudio reveló que los niños de 13 años que tienen redes sociales las revisan entre 50 y 100 veces al día (y esto les provoca un 37% más de estrés que los que sólo las revisan unas pocas veces al día). – Academia de Newport
Las adolescentes también tienen días malos. No te lo tomes como algo personal.
Nuestros hijos pueden ser ellos mismos en casa y a veces se enfadan. A veces gritan o pisan fuerte en el pasillo, pero lo hacen en casa porque es su lugar seguro, el lugar donde saben que están rodeados de gente que les quiere.
Ponen los ojos en blanco, hacen comentarios de los que se arrepienten, etc. La clave está en intentar quitárselo de encima (de momento) pero hablar de ello cuando tu hijo esté más tranquilo. Siempre hablo con nuestros hijos sobre cómo sus acciones provocan reacciones en los demás. También hablamos de lo que se podría haber dicho en lugar de lo que realmente se dijo.
Estoy de acuerdo en dejar pasar las cosas, aparte de cuando contestan de forma grosera. No lo dejo pasar porque es hiriente. No les grito a nuestros hijos, y tampoco espero que me griten.
«Intenta centrarte en el hecho de que los giros de ojos son una señal de que tu hija está empezando a juzgar y a pensar por sí misma. Es molesto, pero también es apropiado para el desarrollo, y con el tiempo se le pasará.»
Sé empático mientras educas a tu hija adolescente.
Ponte en su lugar. Sé la persona con la que querrías hablar en ese momento. Sea empático.
«Evita menospreciar sus insatisfacciones y decepciones, pero muestra comprensión y empatía.
Por ejemplo, si ha roto con su novio, no recurras a frases como «No te preocupes, ¡no era para ti de todas formas!» y utiliza otras más parecidas a «debe ser duro ahora mismo, ¿eh?». – parentingbreakthroughs.com
No la compares con sus amigos, hermanos o cualquier otra persona.
A nosotros nos haría sentir que no somos apreciados si alguien nos comparara con otros; nuestros hijos se sienten igual. Tenemos que destacar las cualidades que nos gustan de nuestros hijos, no sólo las que nos gustaría que trabajaran (comparando).
Los adolescentes escuchan y observan.
Puede que no actúen así todo el tiempo, pero te observan y te escuchan. ¿Mi consejo? Dedica un tiempo cada día a sentarte y hablar. Treinta minutos al final del día o una hora de paseo cada noche va a ser lo que más te guste. Te dará la oportunidad de escuchar, hablar y conectar.
Toma la iniciativa: vale la pena
Toma la iniciativa de conectar con tu hija adolescente. Apóyala, escúchala y habla con su corazón. Al final, ella se acercará a ti una y otra vez, y tú siempre tendrás un lugar en su vida.
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